SKĐS - Cảm lạnh (cảm phong h&#x
E0;n) thường gặp v&#x
E0;o m&#x
F9;a đ&#x
F4;ng hoặc đ&#x
F4;ng - xu&#x
E2;n vì sự vắt đổi đột ngột của thời tiết.
Bạn đang xem: Cách chữa bệnh cảm hàn
Cảm lạnh (cảm phong hàn) thường gặp gỡ vào ngày đông hoặc đông - xuân do sự biến hóa đột ngột của thời tiết. Bệnh xảy ra ở phần đông lứa tuổi. Dưới đây xin reviews 5 biện pháp chữa cảm ổm theo Đông y để bạn đọc xem thêm và áp dụng.Biểu hiện: Trước tiên người bệnh cảm xúc ớn lạnh, rùng mình, nổi gai ốc, tín đồ thấy ói nao, khó chịu, domain authority nhợt nhạt, thủ túc run, mạch tế sác.
Cách chữa: làm cho ra mồ hôi.Cách 1: massas day ấn huyệt
Khi chạm mặt người bệnh bao gồm các bộc lộ trên đề nghị đưa ngay lập tức vào nơi ấm và kín gió. Hối hả day bấm những huyệt sau:Tay cần day bấm các huyệt:Huyệt thái xung (thuộc khiếp can nghỉ ngơi trên mu bàn chân nằm giữa kẽ ngón một cùng ngón nhị của cẳng bàn chân đo lên nhị tấc về phía mu của bàn chân); Huyệt nội quan nằm trong kinh trung khu bào ở phương diện trước cẳng tay từ lằn chỉ cổ tay đo lên hai tấc, huyệt chính giữa hai gân cơ gan tay khủng và cơ gan tay bé); huyệt túc tam lý (thuộc khiếp vị sinh hoạt mặt bên cạnh cẳng chân, ở dưới bờ xương bánh chè tía tấc và biện pháp mào xương chày một tấc); huyệt thận du (thuộc tởm bàng quang, ngơi nghỉ vùng thắt lưng từ mỏm gai đốt xương sống thắt sườn lưng hai đo ngang ra một tấc rưỡi).Tay trái và một lúc bấm cả hai huyệt lao cung cùng lạc chẩm. Huyệt lao cung (thuộc kinh trung ương bào ở trong thâm tâm bàn tay tại điểm giao nhau giữa con đường khe thân ngón ba và ngón bốn với đường vân tim gan bàn tay); huyệt lạc chẩm (là huyệt ngoài đường kinh ngơi nghỉ phía mu bàn tay giải pháp khe liên khớp bàn ngón của ngón trỏ và ngón thân một tấc rưỡi về phía mu bàn tay).
Nếu người mắc bệnh kèm theo nhức vùng thượng vị, bấm thêm huyệt vị du và huyệt trung quản.Nếu đau vùng quanh rốn bấm thêm huyệt chương môn, thiên khu; nếu nhức vùng bụng dưới bấm thêm huyệt ngôi trường du, khí hải.Chú ý: Day bấm từng huyệt khoảng 30 giây đến 1 phút cùng với lực ấn vừa phải làm thế nào để cho tại địa chỉ huyệt thấy cảm hứng tức là vừa.Có thể cho bệnh nhân uống thêm nước hãm rét với 5 lát gừng già hoặc rang gạo quấn vào khăn đặt trên rốn fan bệnh.Cách 2: Xông hơi
Nồi nước xông gồm: bạc đãi hà, ghê giới, tía tô, lá chanh, lá bưởi, lá tre, lá sả, cúc tần mỗi trang bị một nắm, cọ sạch cho vào xoong, đổ ngập nước, đun sôi, bắc ra xông ngay, xông kết thúc lau sạch mồ hôi thay quần áo. để ý nơi xông đề xuất kín, né gió lùa. Ko dùng phương thức này đến trẻ nhỏ.Phương pháp xông hơi thường kết hợp với cháo giải cảm.
Cách 3: Ăn cháo giải cảm
Bát cháo giải cảm gồm: hành hoa, tía tô, gừng tươi (1 củ). Cả 3 trang bị thái nhỏ, cho vào trong 1 bát to, nước cháo gạo tẻ vẫn sôi, đổ vào bát, thêm một không nhiều muối với tiêu ăn ngay, tiếp nối nằm đắp chăn bí mật cho ra mồ hôi. Lau sạch mồ hôi, nắm quần áo.Cách 4: Đánh cảm bởi cám gạo rang nóng
Cám gạo tẻ 1 chén con, rước sao rubi bốc khói thơm, đổ ra một chiếc khăn vải thô sạch, buộc túm chặt, chà sát lên thân mình theo đồ vật tự sau: trán, lưng, bàn chân, bàn tay. Rõ ràng làm như sau:Vùng trán: chà từ bỏ vùng trán vuốt sang nhì thái dương xuống má: trăng tròn - 30 lần.Vùng lưng: chà xuôi từ 2 bên gáy xuống dọc phía hai bên thái dương bẫy vai, lưng, thắt sống lưng và thân sống lưng: đôi mươi - 30 lần.Tay: chà xuôi từ bỏ vai xuống phía bên cạnh cẳng tay mu bàn tay: trăng tròn - 30 lần.Thân: Chà xuôi từ phía sau đùi, phía xung quanh đùi xuống cẳng chân, bàn chân: đôi mươi - 30 lần.Khi cám đang nguội thì thay bằng cám nóng (rang lại hoặc rang mẻ khác) để làm cho không còn liệu trình. Đánh cảm dứt nằm đắp chăn kín đáo cho ra mồ hôi. Hoàn toàn có thể thay cám gạo bằng rượu, tóc rối, gừng hoặc lá trầu không, tùy tay nghề của địa phương.Phương pháp này thường kết phù hợp với uống thuốc trị sốt hoặc ăn cháo giải cảm.Cách 5: Uống 1 trong 2 bài thuốc giải cảm sau:Bài 1: lá bội bạc hà, lá khiếp giới, lá tía tô, cam thảo dây, hành hoa. Mỗi máy một nắm, thêm một thời gian gừng. Hãm nước sôi, uống lạnh trong ngày.Bài 2: tía tô 10g, bạch chỉ 6g, tởm giới 10g, vỏ quýt 5g, địa ngay tức thì 6g, gừng tươi 3 lát, tệ bạc hà 10g. Sắc uống ngày một thang uống 3 ngày.Chú ý: trong các cách trên lúc áp dụng cho những người bệnh nên làm dùng 1 hoặc 2 cách, tùy thuộc thể trạng người bị bệnh và đk cụ thể.BS. Đỗ Minh Hiền
Lương y quốc gia Anh Đào (nguyên bác sĩ Viện Y học truyền thống Quân đội, bác bỏ sĩ phòng mạch đông y 138A Giảng Võ, Hà Nội) cho biết thêm vậy. Theo ông, cảm, phong hàn xuất xắc mắc lúc thời tiết cầm cố đổi, khung người không ưa thích nghi kịp, tà khí (phong, hàn) vẫn xâm nhập cơ thể và tạo bệnh.
Mọi lứa tuổi đều có thể mắc bệnh cảm, phong hàn với biểu thị là: Ho, sợ hãi gió, hại lạnh, nhức đầu, ngạt mũi, tan mũi, mạch phù khẩn, sốt nhẹ, không mồ hôi, nhức đầu, bạn đau ê ẩm, rêu lưỡi trắng mỏng manh (viêm cấp cho đường hô hấp trên cũng nằm trong cảm mạo).
Có một vài cách đơn giản và dễ dàng chữa cảm, phong hàn theo Đông giống như sau:
1- Xoa bóp, day ấn huyệt
Đưa người bị bệnh vào nơi ấm và bí mật gió, massas day ấn huyệt đạo sau:
Thái xung (trên mu bàn chân nằm giữa kẽ ngón 1 – 2 của cẳng bàn chân đo lên 2 tấc – khoảng tầm 2 ngón tay nằm ngang - về phía mu của bàn chân); huyệt Nội quan (ở phương diện trước cẳng tay từ lằn chỉ cổ tay đo lên 2 tấc, trung tâm hai gân cơ); huyệt Túc tam lý (ở mặt quanh đó cẳng chân, dưới bờ xương bánh trà 3 tấc, phương pháp mào xương chày 1 tấc); huyệt Thận du (ở vùng thắt lưng từ mỏm gai đốt sống thắt lưng hai đo ngang ra 1,5 tấc).
Day bấm những huyệt Lao cung (ở trong tâm bàn tay tại điểm giao nhau giữa con đường khe giữa ngón 3 - 4), huyệt Lạc chẩm (ở phía mu bàn tay giải pháp khe liên khớp bàn ngón của ngón trỏ với ngón thân 1,5 tấc về phía mu bàn tay).
Huyệt Thái xung (dùng khi nhức vùng thượng vị, huyệt vị du, huyệt trung quản). Nếu nhức vùng quanh rốn bấm thêm huyệt Chương môn, Thiên khu; Đau vùng bụng dưới bấm thêm huyệt trường du, Khí hải.
Mỗi huyệt day bấm 30 giây mang đến 1 phút, lực ấn vừa phải đặt vị trí huyệt tức là được.
Xong dùng 5 lát gừng già hãm nước lạnh cho bệnh nhân uống. Hoặc rang gạo, quấn vào khăn đặt lên trên rốn bạn bệnh.
2. Xông hơi
 |
Dùng các lá bạc đãi hà, tởm giới, tía tô, lá chanh, lá bưởi, lá tre, lá sả, cúc tần mỗi thiết bị một nắm, cọ sạch, đổ ngập nước bên trên thuốc khoảng tầm 2cm. Mồm nồi bịt lá chuối, hoặc giấy dày. Đun sôi 1 – 3 phút thì bắc xuống mang lại gần bạn bệnh sẵn sàng xông. Người bị bệnh trùm chăn kín, ngồi mở nắp vung ném ra ngoài, rước đũa cả chọc thủng 1 lỗ giấy (lá) bịt miệng nồi để hơi rét và các hương tinh dầu toả có mặt và thân. Vừa xông hơi vừa ngoáy nồi xông, vừa thở rất nhiều chậm, khoảng tầm 10 phút. Nước xông nấu ăn từ những loại lá tất cả tinh dầu giúp khử khuẩn mặt đường hô hấp, giúp ra mồ hôi, bạn nhẹ nhõm.
Xông ngừng thì quăng quật chăn, lau khô người, vậy quần áo. Chăm chú tránh gió.
Lưu ý: lúc xông hơi yêu cầu ở vị trí kín, né gió lùa. Không cần sử dụng cho trẻ con nhỏ. Xông ngừng ăn chén bát cháo giải cảm
3. Cháo giải cảm
 |
Hành tăm cả rễ 20g, gừng tươi 10g, gạo nếp 50g để nấu cháo loãng. Hành thái nhỏ, gừng thái tăm, hay băm nhuyễn cho vào bát. Lúc cháo chín, múc ra khi đã sôi cho vào bát quấy đều. Ăn cháo nóng, quấn chăn đã cho ra mồ hôi. Hành, gừng để phát hãn giải biểu, cháo nóng để giúp đỡ hành gừng với bổ thiết yếu khí.
Lưu ý: Nếu đã ra mồ hôi thì không dùng bài thuốc này.
4. Đánh cảm
Có thể tấn công cảm bằng rượu gừng - tóc rối, lá trầu không, cám gạo rang nóng, theo cách thức: Chà vùng trán vuốt sang hai thái dương xuống má: 20 - 30 lần. Chà xuôi từ phía 2 bên gáy xuống dọc phía 2 bên thái dương bả vai, lưng, thắt lưng và thân sống lưng: 20 - 30 lần. Chà xuôi tự vai xuống phía ko kể cẳng tay mu bàn tay: đôi mươi - 30 lần. Chà xuôi từ phía đằng sau đùi, phía kế bên đùi xuống cẳng chân, bàn chân: trăng tròn - 30 lần.
 |
Đánh cảm dứt nằm đắp chăn kín cho ra mồ hôi. Cách thức này hay kết hợp với uống thuốc trị sốt hoặc nạp năng lượng cháo giải cảm.
Đánh gió:
Nếu tiến công cảm phù hợp trắng trứng con gà và đồng bạc, thì cho đồng tệ bạc vào trong tâm địa trắng trứng còn nóng quấn vào vải mỏng tanh bao (vuốt) vùng sườn lưng dọc xương cột sống từ trên xuống dưới, bao trên mặt từ giữa trán ra phía hai bên xuống má, bao vùng thuộc hạ từ gốc đưa ra đến ngọn chi.
Xem thêm: Có Nên Mua Galaxy S6 Lite Thời Điểm Này? Những Lưu Ý Bạn Cần Biết
Có thể thay trứng, bạc bằng rượu trắng với gừng sao nóng ấm.
Khi khung hình ra các giọt mồ hôi nên tránh ra phía bên ngoài gió, vì những lỗ lỗ chân lông đang mở rộng nếu bị gió nhập vào vô cùng không tốt cho căn bệnh nhân.
5. Uống thuốc giải cảm sau:
Bài 1: Lá bạc tình hà, lá ghê giới, lá tía tô, cam thảo dây, hành hoa. Mỗi sản phẩm một nắm, thêm một thời gian gừng. Hãm nước sôi, uống nóng trong ngày.
Bài 2: Tía tô 10g, bạch chỉ 6g, kinh giới 10g, vỏ quýt 5g, địa ngay thức thì 6g, gừng tươi 3 lát, bội bạc hà 10g. Dung nhan uống ngày một thang uống 3 ngày.
Chỉ dùng một trong các 2 cách, tùy thể trạng bệnh nhân.
Bài dung dịch 3: đánh bạch thang (thuốc nam châm hút cứu).
Tô diệp, è cổ bì, cam thảo dây, củ gấu số đông dùng 12g, gừng 8g, hành tăm 5g.
Hành, gừng để sơ tán phong hàn. Hương thơm phụ, trần so bì để lý khí. Tô diệp để giáng khí bình suyễn. Cam thảo nhằm điều hoà những vị thuốc. Ví như nhức đầu các thêm mạn khiếp tử, bạch chỉ. Giả dụ đầy bụng, bi ai nôn, xuất xắc tiêu tan phân lỏng thêm hoắc hương, hậu phác.
Nên dùng với một sơn cháo giải cảm gồm: cháo trắng, hành ta, lá tía tô thái nhuyễn, gừng tươi, lòng đỏ trứng gà và một ít tiêu black - vẫn giúp khung hình hết cảm, phục hồi sức mạnh rất hiệu quả.
Vào mùa mưa, chúng ta nên sẵn sàng sẵn trong gia đình những vật liệu để nấu cháo như trên, rất có lợi trong vấn đề ngăn chặn, giải cảm.
Luôn đuc rút 2 thứ ngừa cảm mạo, phong hàn
Luôn nhằm trong túi 1 củ gừng nướng, hoặc dầu gió.
Khi gồm triệu hội chứng ớn rét dọc xương sống, nhức đầu, căng thẳng mệt mỏi uể oải, hại lạnh, đi tiêu phân lỏng, gồm sốt nhẹ, hoặc hạ mặt đường huyết, bủn rủn chân tay, toát mồ hôi, chân ko đứng vững… là đã bị cảm mạo, phong hàn.
1- Hãy nướng sẵn một củ gừng quăng quật túi, luôn mang theo người. Lúc thấy các triệu chứng cảm mạo, phong hàn thì nhấm nạp năng lượng dần. Ăn hết nửa củ gừng nướng là đánh bay được những triệu chứng khó chịu của cảm mạo, phong hàn.
Về nhà phải uống thêm nước mặt đường gừng tươi nóng. Hoặc tấn công gió bằng gừng tươi giã nhỏ, trộn với rượu trắng, tóc rối, quấn vào miếng vải tấn công giải cảm.
2- bỏ túi hộp cao sao vàng, dầu khuynh diệp... Hãy xoa dầu, tấn công cảm.
Dầu gió bên cạnh đánh bay các triệu bệnh choáng váng, mệt lả, bất tỉnh xỉu, nôn… của cảm mạo, phong hàn. Còn tốt nhất để trị cảm cúm, nhức đầu, sổ mũi, nhức gân, nhức cơ bắp, tụ máu, thâm nám tím, đầy hơi, chậm tiêu, cạnh tranh tiêu, chống lạnh mặt đường hô hấp..
